I en verden, hvor tempoet konstant accelererer, og kravene til individet aldrig har været større, søger mange mennesker efter måder at genoprette balancen mellem krop og sind. Kropsterapi, en holistisk tilgang til velvære, har vundet indpas som et effektivt redskab til at opnå denne eftertragtede harmoni. Men hvad er kropsterapi egentlig, og hvordan kan det …
